- Friday
- September 29th, 2023
- Submit Post

Poza matą W tej części są pozostałe zasady jogi poza matą, które odnoszą się do życia codziennego. Satya Satya oznacza mówienie prawdy. Odnosi się to też do czynów i potwierdzana nimi swoich słów. Satya jest także życzliwym mówieniem do siebie...

Mata i poza matą Joga to nie tylko rozciąganie na macie. Wpływa ona nie tylko na ciało, ale i na umysł i dusze. Składa się na nią wiele czynników, które chciałabym w tej chwili przedstawić. Mogą one znajdować się w...